Über mich

Ich bin Francesco – Gründer von Ishvara Yoga und Creator von thefgmethod.Geboren in der Schweiz mit sizilianischen Wurzeln, führte mich mein Weg von der Bühne zur Heilkunst. Nach Jahren als Tänzer, Schauspieler und Model in Städten wie Zürich, New York und Los Angeles, bin ich zurückgekehrt zu dem, was mich wirklich erdet und inspiriert: Bewegung, Achtsamkeit und die Begleitung von Menschen zurück in die Verbindung mit ihrem Körper.

Seit über einem Jahrzehnt begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Selbstvertrauen und innerem Gleichgewicht – besonders jene, die sich in ihrem Körper blockiert fühlen, unter steifen Gelenken leiden oder aus dem Einklang mit sich selbst geraten sind.

Heute entfalte ich meine Leidenschaft für Fitness neu durch thefgmethod – ein ganzheitlicher Ansatz, der Kraft, Mobilität und Präsenz miteinander verbindet. Gleichzeitig wächst Ishvara Yoga weiter – ein Raum für herzverbundenes, achtsames Leben.

Meine Arbeit beruht auf der Überzeugung, dass Bewegung ein Weg zur Freiheit ist – nicht nur körperlich, sondern auch emotional und geistig. Ich unterrichte mit Offenheit, Tiefe und dem Wunsch, Menschen dabei zu unterstützen, sich lebendiger in ihrem Körper und verbundener mit ihrem Wesenskern zu fühlen.

Wenn du bereit bist, dich mit mehr Klarheit, Kraft und Präsenz zu bewegen – ich bin da, um dich zu begleiten.