WILLKOMMEN

 Ich bin Francesco – Gründer von Ishvara Yoga und theFGmethod. Dieser Raum widmet sich achtsamer Bewegung, persönlichem Wachstum und der Freiheit, die aus der Wiederverbindung mit dem eigenen Körper entsteht – der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Durch Yoga und funktionelles Training helfe ich Menschen, sich kraftvoller, leichter und authentischer zu bewegen – auf und neben der Matte.

Egal, ob du gerade erst anfängst oder tiefer einsteigen möchtest, ich unterstütze dich auf jedem Schritt deines Weges. Nimm dir Zeit zum Erkunden – ich hoffe, dass dich hier etwas anspricht, sei es dein Körper, dein Herz oder dein nächstes Lebenskapitel.

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 Zeit, alles in Ruhe zu entdecken – ich hoffe, dass hier etwas dein Herz, deinen Körper oder dein nächstes Kapitel berührt.